年齢による「目」の悩み。 くっきりと見る力(※1)をサポートする方法とは？

突然ですが、昔と違って「目」に関して悩み始めた方、多いのではないでしょうか？

何年か前までは、はっきりと見えていたのに、今では小さな文字だけでなく、外出するときも様々なものが見づらく、ストレスを感じるといった声をよく聞きます。

その不便さを解消するために老眼鏡を使っている方もいるでしょう。

しかし、取り外しの面倒や外出時の持ち運びを考えると煩わしく、その悩みに長年付き合わなきゃいけないと思うと少し憂鬱に感じますよね？

ですが、安心してください！

年齢を重ねると感じ始める「目」の見えづらさ。正しいアプローチによって、くっきりと見る力(※1)のサポートをすることができるんです！

今回は、その方法について紹介していきたいと思います。

ビタミンAは、成長や感染予防、聴覚など体の幅広い生理機能に関わっていますが、視覚機能にも大きく影響している(※2)ことを知っていましたか？

ビタミンAには、目の粘膜を保護し、ドライアイといった乾燥を防ぐ(※3)だけでなく、薄暗いところで見る力を保つ働き(※3)もあります。 

そんな目の潤いを保ってくれる(※3)ビタミンAを豊富に含んでいる食べ物。

それは、皆さん普段から何気なくとっているにんじんなのです。

にんじんには、体内でビタミンAに変換されるβ-カロテン(※4)が、緑黄色野菜の中でもトップクラスで含まれている(※5)からおすすめです。

次にとって頂きたいものは、ビタミンB12です。

その前に！

人はどうやってモノや風景を見ているのかご存知ですか？

それは、目の奥にある視神経と呼ばれる部分が、脳に伝えることで見えている(※7)と言われています。

しかし、この視神経は年齢によって衰えてしまい、今まで見えていたものが見えづらくなってしまうのです…

「今まで見えていたものが見づらくなった」と感じる方は、ビタミンB12を摂ってみてください。

ビタミンB12は、視神経に作用する栄養素(※6)だと言われています。

このビタミンB12は、しじみの中にかなり多く含まれており(※8)、味噌汁や炊き込みご飯などでとってみるのもおすすめです。

「ルテインって何…？」とあまり馴染みないかもしれません。しかし、その知名度とは裏腹に目の健康に対する働きは、驚くべきものがあります。

パソコンやスマホ、太陽から放出されるブルーライトや紫外線など、有害な光を吸収する役割(※9)があります。

それに元々網膜や水晶体、「ものを識別する」ために大切な黄斑部にルテインは存在しています。(※11)

ルテインについては、専門家も目にいい成分として注目しているんです。

ただ、ルテインは年齢を重ねると不足してしまい、体内で作ることもできません。

そのため、ルテインを“外側”から摂ってみませんか？

レタスやブロッコリー、ほうれん草など(※12)に含まれているため、とりやすい食べ物だと思います。

しかし！

想像してみてください…

どれが目にいい食べ物か毎日考えながら、とり続ける生活を… 

食材を選ぶのはまだしも、料理のレパートリーも考えなくちゃいけないとなると大変ですよね…

でも安心してください。

「これがあれば今後も安心」「うんざりしなくなって、気分的に楽しい」(※13)など喜びの声が多数出ているサプリメントが今、話題になっているんです！

それが、『ロートV5粒』。 

名前の通り、目薬の会社として有名なロート製薬が開発しました。

100年以上もの間、人の目と向き合ってきたロート製薬は、一般医薬品目薬シェアは約47%で10年連続No.1。(※14)「目」の研究を続けてきたロート製薬だからこそ「信頼できる」といった声も多く、　すでにV5粒シリーズで700万個(※15)を超える累計販売数なんです。

ここまで『ロートV5粒』に満足している人が多いわけは、たった1日1粒（目安）で、はっきりとモノを見る力の維持の助けとなる「ルテイン」、「ゼアキサンチン」の２つの成分を補えるからです。

ロート製薬が「本当に目にいい成分」を追い求め続け、研究に研究を重ねた『ロートV5粒』は、「見る力」(※1)をサポートする2つの成分を配合した機能性表示食品です。

この「見る力」(※1)をサポートする2つの成分を配合した機能性表示食品『ロートV5粒』を、「少しでも多くの人に健康を楽しんでほしい」というロート製薬の願いから、特別価格でお試しいただけます。

「文字が見えにくいのはストレスになる…」

「しっかりと趣味や私生活を楽しみたい!!」

こんな悩みを抱えている方は、終了してしまう前にキャンペーンをチェックしてみてください！